Aarde gaat over stabiliteit in je leven. Gronding, realiteitszin, levenskracht en vermogen om de werkelijkheid te zien. We leven op de aarde, onze voeten en huizen in de grond geplant. We verbouwen ons voedsel in de aarde. De aarde is: voeden, aarden, liefhebben, groeien, aanvullen, bewegen, zaaien en oogsten. 

‘Alles wat je aandacht geeft groeit…’
Misschien heb je deze uitspraak wel eens gehoord. Dat geldt zowel voor de positieve als de negatieve gedachten, gevoelens, ervaringen, etc. Als de cliënt zich focust op wat hij niet wil, is dat juist wat hij krijgt. Vraag hem niet te denken aan een negatieve gedachte, en juist die negatieve gedachte komt dan naar boven. Het is beter om de cliënt een uitdaging te bieden zodat hij zich kan richten op wat hij wel wil en dit dan vervolgens positief kan formuleren. Het is helpend om de tijd en energie te besteden aan de dingen waarvan je graag zou willen dat ze gaan groeien. Wanneer een cliënt in het verleden veel narigheid heeft ervaren, kun je samen kijken waar de focus op gericht kan worden. Als de focus bijvoorbeeld gericht wordt op je kwaliteiten en je kracht, dan ga je uit van mogelijkheden. Om het tot uitvoering te brengen, zou men zich kunnen focussen op de nabije toekomst zoals: ‘Volgende week is het fijn als ik…’ of ‘Over een maand zou het fijn zijn als ik…’.
Tot slot kun je een tijdslijn uitzetten ofwel zaadjes planten voor over een jaar of meerdere jaren.