Zelfvertrouwen ontstaat wanneer cliënten zich bewust worden van hun gevoelens, kwaliteiten en de innerlijke kracht die zij in zichzelf hebben. Soms ervaren zij belemmerende gedachten, onzekerheid of een gevoel van druk die hen ervan weerhouden hun eigen kunnen te zien en te benutten.
Deze opdracht helpt cliënten om hun innerlijke obstakels en twijfels te visualiseren, symbolisch uit te beelden en zo te leren erkennen én los te laten. Door een fysieke representatie te maken van deze “trol” kan het kind of de cliënt afstand nemen van de negatieve emoties en ruimte maken voor een vriendelijker en krachtiger zelfbeeld. Het proces ondersteunt zelfreflectie, zelfinzicht en het ervaren van controle over eigen gevoelens, wat bijdraagt aan het versterken van zelfvertrouwen.