Binnen het werken met herinneringen vormt muziek een krachtige ingang tot het autobiografisch geheugen. Muziek is direct verbonden met emoties, sfeer en tijdsbeleving, waardoor herinneringen vaak levendig en intens worden opgeroepen. In deze werkvorm staat de cliënt centraal in de keuze van muziek en de betekenis die eraan wordt gegeven. Het koppelen van muziek aan levensfasen ondersteunt het ordenen van ervaringen en het herkennen van persoonlijke thema’s. Daarnaast helpt het de cliënt om gevoelens die verbonden zijn aan herinneringen te herkennen, te doorleven en te integreren. Muziek biedt een veilige en indirecte manier om toegang te krijgen tot zowel positieve als beladen herinneringen, afgestemd op de draagkracht van de cliënt.