Veel cliënten die traumatische ervaringen hebben meegemaakt, ervaren gevoelens van angst, onveiligheid en machteloosheid, zowel in gedachten, dromen als lichamelijke sensaties. Traumatische herinneringen kunnen “monsterlijke” vormen aannemen: gedachten, emoties of situaties die overweldigend en bedreigend aanvoelen.

Het doel van deze opdracht is om cliënten een symbool van zelfbescherming en innerlijke kracht te laten creëren: het “anti-monster”. Dit staat voor:

• het herwinnen van controle over wat angst oproept

• het herkennen en benoemen van interne en externe bedreigingen

• het ontwikkelen van een veiligere verhouding tot angst

• het vormgeven van veerkracht en hulpbronnen

Het anti-monster is een projectie van innerlijke kracht, een hulpmiddel om symbolisch de dreiging te beheersen en het gevoel van zelfbeschikking terug te krijgen.