Verdriet is vaak een complexe emotie die zich niet altijd in woorden laat vatten. Cliënten – en zeker kinderen – kunnen moeite hebben om verdriet te herkennen, toe te laten of te delen met anderen. Het emotiezakje biedt een concrete, veilige en visuele manier om innerlijke beleving tastbaar te maken.

Vanuit therapeutisch perspectief helpt deze opdracht de cliënt om:

• stil te staan bij momenten waarop verdriet aanwezig is;

• onderscheid te maken tussen verschillende emoties die rondom verlies kunnen voorkomen (bijvoorbeeld verdriet, boosheid, opluchting, schuld of gemis);

• te ervaren dat emoties er mogen zijn en zichtbaar mogen worden;

• inzicht te krijgen in de intensiteit en frequentie van verdriet;

• te ontdekken dat verdriet kan komen en gaan.

Het zakje fungeert als een container voor emoties. De therapeut bewaakt veiligheid, tempo en afstemming en sluit aan bij het ontwikkelingsniveau en de draagkracht van de cliënt.