Veiligheid is een basisbehoefte voor welzijn en ontwikkeling. Wanneer cliënten situaties ervaren waarin ze zich onveilig voelen – bijvoorbeeld door stress, trauma of onzekerheid – kan dit hun dagelijks functioneren en emotioneel evenwicht beïnvloeden.

De opdracht “Het Eiland van Rust en Veiligheid” biedt cliënten de mogelijkheid om een persoonlijke veilige plek te creëren. Deze plek kan mentaal en emotioneel worden opgeroepen, waardoor cliënten een gevoel van rust en bescherming ontwikkelen dat hen helpt om te gaan met stressvolle of bedreigende situaties.

Het visualiseren van een veilige plek ondersteunt:

• Het ontwikkelen van copingstrategieën bij gevoelens van onveiligheid.

• Het verankeren van rustgevende beelden en gevoelens.

• Het vergroten van zelfregulatie en innerlijke stabiliteit.