Iedere cliënt beschikt over een innerlijk kompas: een combinatie van waarden, kwaliteiten, intuïtie en doelen die richting geven in het leven. Soms is het lastig om dit kompas te herkennen of erop te vertrouwen. Het bewust maken van het innerlijk kompas kan cliënten helpen om meer zelfvertrouwen te ontwikkelen, omdat zij inzicht krijgen in wat hen motiveert, waar ze kracht uit putten en hoe zij hun keuzes kunnen afstemmen op hun eigen waarden.

Het visualiseren of ervaren van dit innerlijk kompas versterkt zelfbewustzijn, eigen kracht en vertrouwen in persoonlijke keuzes. Door kwaliteiten, wensen en persoonlijke richtlijnen concreet te maken, kan een cliënt ze letterlijk en figuurlijk “vastpakken” en gebruiken in het dagelijks leven.