De Kraken is een mythisch zeemonster dat symbool staat voor diepe, onbekende krachten die plotseling kunnen opduiken en overweldigend kunnen aanvoelen. Binnen therapie representeert de Kraken vaak onverwerkte emoties, onderdrukte angsten, trauma’s of innerlijke conflicten die het evenwicht van de cliënt kunnen verstoren, vergelijkbaar met hoe de Kraken een schip uit het niets kan doen zinken.

De therapeutische betekenis van “kraken” kent daarnaast een tweede laag: de fysieke ‘knak’ uit de manuele therapie, waarbij spanning wordt losgelaten en beweging weer mogelijk wordt. In psychotherapeutische zin verwijst dit naar het moment waarop vastgezette patronen, blokkades of innerlijke spanningen voorzichtig worden geopend. De focus ligt niet op het vernietigen van het monster, maar op het herkennen, reguleren en integreren van deze krachtige innerlijke energie.