Binnen het element lucht staan beweging, ruimte, gedachten, verbeelding en perspectief centraal. Lucht symboliseert het vermogen om afstand te nemen, om gedachten te laten bewegen en om ruimte te maken voor nieuwe mogelijkheden. Tegelijk kan een teveel aan lucht ertoe leiden dat iemand vooral in het hoofd leeft en het contact met het lichaam of de grond onder de voeten verliest.

In verschillende tradities wordt lucht geassocieerd met rituelen van loslaten en openstellen. Denk aan opstijgende rook, wierookrituelen, rookveren of wensballonnen die de lucht in worden gelaten. Deze beelden verwijzen symbolisch naar het laten gaan van oude patronen, het zuiveren van gedachten of het toelaten van iets nieuws.

Binnen de therapie kan een ballon een krachtige metafoor zijn. De ballon kan staan voor een gedachte, een gevoel, een zorg of een wens. Door deze symbolisch in een ballon te plaatsen en te laten opstijgen of bewegen, krijgt de cliënt de mogelijkheid om afstand te nemen, ruimte te ervaren en innerlijke beweging toe te laten.

Deze werkvorm ondersteunt de cliënt bij:

• het bewust worden van gedachten en gevoelens

• het symbolisch loslaten van spanning of zorgen

• het ervaren van mentale ruimte

• het ontdekken van nieuwe perspectieven