Ostara, rond 21 maart, markeert de lente-equinox, het moment waarop dag en nacht in balans zijn. Het thema symboliseert balans, wedergeboorte, groei en harmonisering van tegenstellingen. Vanuit een therapeutisch perspectief biedt Ostara cliënten de mogelijkheid om balans in hun eigen leven te onderzoeken, nieuwe energie aan te boren en persoonlijke groei te stimuleren. Het jaarwiel ondersteunt hierbij het bewust worden van cycli, ritmes en transities, met de cliënt als uitgangspunt voor exploratie en zelfreflectie.