Het doel van deze opdracht is het met behulp van verschillende kleuren zand terughalen van positieve en minder positieve herinneringen/momenten die je hebt beleefd met je dierbare. Ook is het een opdracht die je helpt te beseffen dat beide vormen van herinneringen samen mogen gaan en dat daar niets mis mee is.

Een andere mogelijkheid is om de kwaliteiten en valkuilen van jezelf of die van bijvoorbeeld de overledene vorm te geven. Sommige mensen vinden het moeilijk om herinneringen terug te halen, maar als je er doelbewust voor gaat zitten en je gaat terug in de tijd, dan komen de herinneringen langzamerhand vanzelf. Als het niet lukt om een herinnering terug te halen, kun je misschien ook een gevoel of emotie terughalen bij die persoon. Geef dat gevoel of die emotie een kleur.