Boosheid kan zich langzaam opbouwen, van een licht geïrriteerd gevoel tot een intense uitbarsting. Het stoplicht is een handig symbool om deze opbouw te verbeelden:

• ·Groen: rustig, ontspannen gevoel

• ·Oranje: beginnende irritatie, lichte spanning

• ·Rood: maximale boosheid, “stoppen slaan door”

Door de boosheid te tekenen of schilderen in een stoplicht kan de cliënt herkennen in welke fase hij zich bevindt, en inzicht krijgen in signalen van oplopende spanning. Het helpt ook bij het ontwikkelen van strategieën om te kalmeren voordat het rood wordt.