Een troostcollage biedt cliënten een visuele, tastbare manier om troost te ervaren en uit te drukken. Het werken met beeldmateriaal, kleuren, vormen en symbolen kan helpen bij:

• Het uiten en ordenen van emoties,

• Het ervaren van controle en veiligheid over eigen gevoelens,

• Het identificeren van bronnen van troost (persoonlijk of symbolisch),

• Het bevorderen van zelfzorg en zelfcompassie,

• Het versterken van emotionele veerkracht door symbolisch vast te leggen wat steun biedt.

• Het maken van een collage stimuleert creativiteit en reflectie, en kan dienen als een veilig ankerobject om naar terug te grijpen bij verdriet, angst of stress.